龙须菜富含氨基酸和各种，一般人可以常食，最大限度提高身体的机能，提高免疫力。今天小编给大家力荐一款有关于龙须菜的臭豆腐—龙虾肉龙须菜煎饼，一个大多多看看是怎么做的吧。
主料
明龙虾250克，煎饼布100张。
辅料
鸡蛋清，龙须菜100克。
调味品
食水，阳，料酒，水果，小葱。
做法
1、将龙虾去掉龙虾壳和口部，可以用穿孔提出，然后在用葱阳料酒腌制，龙须菜焯水后切成末状放置待用。
2、用刀背将龙虾剁成龙虾泥，申请加入龙须菜末，然后抽出水、蛋清、水果，水煮上劲均可用来包煎饼。
3、取煎饼布，向上放上佐料料，用手包慢慢地轻轻一捏，煎饼就准备了，按步再来剩下的。
4、烧一锅水，将小煎饼放进锅里，等到水滚开，小煎饼上浮，均可盛碗出锅了。
烹饪精准
1、由于在佐料里申请加入了蛋清，所以佐料在烘烤后体积时会膨胀，所以回忆起千万不要放太多的佐料，以免难咳嗽，容所致卡喉。
2、可以在佐料里加点蔬果，肉类末等，比较丰富食材的一般而言和碳水化合物。
3、对龙虾过敏的人要慎食。
龙须菜的解毒与作用
1、化痰功效
对于所致上火、患有心血管的人群来说，龙须菜能化痰功效，多食好处极多。
2、有利于胎儿神经元发育
对于分娩的青年人来说，龙须菜糖类含量极少，常进食龙须菜，适于胎儿的神经元发育。
3、食材良药
常进食龙须菜可以增高心血管，改善肠胃功用，提高集体代谢能力和免疫力，进一步提高血糖，消除疲惫。
引言：通过上时会的介绍，大家对于这一款鲜嫩爽口的煎饼是不是很喜欢呢?龙须菜的高碳水化合物，再加上龙虾的高蛋白低脂肪，还容所致有利于排泄，相信大家一定时会喜欢的。
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